TEMOIGNAGE DE ESTELLE
Histoire :
« La cuisine est pour moi un puissant lieu d’angoisse, je me sens mal et j’ai du mal à respirer à chaque fois que je dois cuisiner. Je n’arrive même pas à faire à manger à mes filles, je préfère leur acheter à manger à l’extérieur pour fuir mes angoisses, même si j’ai conscience que ce rythme de vie n’est pas normal. J’ai la volonté d’agir correctement, pour obtenir une meilleure hygiène de vie et favoriser l’éducation de mes enfants, mais c’est plus fort que moi. Je ne cuisine jamais, même pour faire cuire des pâtes, et je me retrouve avec un budget alimentaire plus que dépassé à chaque fin de mois » ESTELLE
Estelle est une jeune maman, de deux petites filles en bas âge. Elle a développé de nombreuses crises d’angoisse depuis des années, lorsqu’elle devait se retrouver à cuisiner. N’ayant pas traité la source du problème, ses peurs ont augmenté pour rendre aujourd’hui la tâche insoutenable.
Le traumatisme de la jeune femme, remonte lors de son adolescence. Elle a vécu des abus sexuels par son père. Ce lieu (la cuisine) n’est pas anodin, il est aujourd’hui lié à des traumatismes violents plutôt qu’un endroit convivial et de partage. Lorsque la jeune femme cuisinée pour son père, elle se sentait vulnérable, désirable et en insécurité dans cet espace.
Les conseils de Joh
La relation alimentaire est impactée, non pas par un manque de volonté mais uniquement due à choc post traumatique. L’inconscient de la patiente ramène la cuisine et tous les actes réalisés dans celle-ci comme un acte d’insécurité développant les angoisses et l’incapacité de surmonter ses peurs.
Pour améliorer ses séquelles, la relation alimentaire sera modifiée en second lieu. Le changement sur la vision de la cuisine est primordial pour développer de nouveau lien avec celle-ci et dissocié le traumatisme de cet endroit. La patiente doit renouer avec cette atmosphère pour créer une vision conviviale, et de partage.
Le déséquilibre alimentaire créé n’est pas la source du problème. Bien souvent, des troubles face aux comportements alimentaires sont développés pour des raisons qui n’ont aucun lien direct avec la nourriture.
En parler avec des professionnels de santé qualifiés permet de déceler la cause du problème et d’évoluer en créant une rupture des comportements compensatoires souvent occasionnés par des traumatismes et en impactant la sphère alimentaire.