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« Il est temps de briller comme une étoile »

RIFFARD Johanna

 
Image de Brooke Lark

Qualification en nutrition :

- BTS diététique

- Bachelor en nutrition du sport

- Diplôme de "chargée de projet" en nutrition

Véritablement passionnée par mon métier de diététicienne, il est pour moi source d'inspirations et de satisfactions, dont le plaisir est de vous apporter une aide au quotidien. 

De plus, mon but ultime est de vous aider à vous accepter, à vous faire confiance, à évoluer en réapprenant à manger en fonction de vos besoins. Votre santé physique et psychique doit être votre source de motivation et la raison qui vous pousse à consulter. 

 

Spécialisée en santé mentale et dans les troubles du comportement :

- Praticienne PNL* - utilisation de la thérapie PNL

- Technicienne ACT* - utilisation de la thérapie ACT

- Formée en diététique psycho-comportementale, en thérapie des schémas et dans les troubles du comportement

- Formée pour aborder l'image corporelle et les compulsions alimentaires

- Formée pour dispenser l'ETP*

-Conseillère en développement personnel et en bien-être 

Approche holistique : 

La nutrition n'est qu'un élément de la prise en charge. En effet, il est primordial pendant nos entretiens, de parler de vous, d'appréhender vos ressentis, vos émotions. D'apprendre à lâcher prise, pour obtenir la clef du succès. Il est important de vous écouter, de vous servir de vos expériences et de votre histoire pour favoriser le changement. 

Mon but est de mettre en avant vos atouts, de faire évoluer vos objectifs pour construire votre projet de vie, en tenant compte de vos émotions et vos ressentis. 

* PNL : Programmation neuro-linguistique - Ensemble de techniques de communication et de transformation de soi

ACT : acceptation et engagement - Psychothérapie cognitivo-comportementale

ETP : éducation thérapeutique du patient 

Plantes et cafés
 
Bureau moderne propre

Formatrice professionnelle certifiée

Formatrice professionnelle dans le domaine de la PNL mais aussi dans la nutrition, et la diététique psycho-comportemental.